ပန္းအလွ

ပန္းအလွ

Saturday, September 25, 2010

လူ႕ဘ၀၏အၾကီးမားဆံုးေသာ အသိတရား (၁၄) ခ်က္

၁ ။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ရန္သူသည္ မိမိကိုယ္တုိင္ ပင္ျဖစ္သည္။

၂။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ဆံုးရံႈးျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မာနေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၃။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အသိမဲ့ျခင္းသည္ မိမိ ကိုယ့္ကိုမိမိ လိမ္လည္ေန ျခင္းျဖစ္သည္။

၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ၀မ္းနည္းရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မနာလို ၀န္တိုေသာ စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၅။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ မွားယြင္းမႈ လုပ္ရပ္သည္ မိမိဧ။္ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္း ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၆။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ျပစ္မႈျပဳျခင္းသည္ မိမိဧ။္ အႏုိင္က်င့္လုိေသာ စိတ္ဓာတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

၇။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အၾကီးမားဆံုးေသာ သနားစရာေကာင္းျခင္းသည္ မိမိဧ။္ စိတ္အားငယ္မႈ ျဖစ္သည္။

၈။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ေလးစားခံရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ ၾကံ့ခိုင္သည့္ စိတ္ဓာတ္ျဖစ္သည္။

၉။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ စီးပြားပ်က္ ရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ ကိုယ္ပိုင္အနာဂတ္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္
ကင္းမဲ့ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၁၀။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ခ်မ္းသာရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၁၁။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အေၾကြးသံသရာ ျဖစ္ျခင္းသည္ လူမႈေရး အေၾကြးသံသရာျဖစ္သည္။

၁၂။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လက္ေဆာင္မြန္သည္ မိမိဧ။္ သည္းခံခြင့္ လြတ္တတ္ေသာ စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။

၁၃။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လိုအပ္ခ်က္သည္ မိမိဧ။္ အၾကင္နာတရား ေမတၱာ စိတ္ဓာတ္
ျဖစ္သည္။

၁၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ပီတိသည္ အလွဴဒါန ျပဳျခင္း ျဖစ္သည္။

fwd: mail တခုမွေဖာ္ျပသည္။

Thursday, September 9, 2010

သားဦးေလးနဲ့အတူအဆုိေတာ္ဟဲေလး


အဆိုေတာ္ ဟဲေလးအတြက္ ဇနီး မျမတ္သီရိလင္းက သားဦးေလး "We We" ကို ဇြန္လ (၁၅) ရက္ေန႔က ရန္ကုန္၊ ပန္းလွဳိင္ ေဆးရုံမွာ ေမြးဖြားေပးခဲ့ပါတယ္။ သားဦးေလး ေမြးတဲ့ေန႔မွာဘဲ မေလးရွား ျပည္ပေဖ်ာ္ေျဖပြဲ အတြက္ လာငွားၾကတာေၾကာင့္ လာဘ္ေကာင္းတဲ့ သားေလးလို႔ ဟဲေလးက ဆိုပါတယ္။

Sunday, September 5, 2010

ကမာၻ႔ ဆြဲေဆာင္မႈ အရွိဆံုး အမ်ိဳးသားမ်ား စာရင္းကို ေသြးစုပ္ ဖုတ္ေကာင္မ်ား စိုးမိုးေန




ယူေကတြင္ အခ်မ္းသာဆံုးလူ စာရင္းဝင္ျဖစ္သလို Forbes ၏ ကမာၻ႔ အထင္ရွားဆံုး ေက်ာ္ၾကားသူ စာရင္းလည္း ဝင္ခဲ့ေသာ “Twilight” ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ဇတ္ကားမွ သရုပ္ေဆာင္ ေရာဘတ္ ပတ္တင္ဆန္သည္ ယခုအခါ ျဗိတိသွ် ဖက္ရွင္ မဂၢဇင္း “Glamour” က မဲေပး ေရြးခ်ယ္ေသာ “World’s Sexiest Man” စာရင္းတြင္လည္း ၂ ႏွစ္ ဆက္တိုက္ ထိပ္ဆံုး ေရာက္လ်က္ရွိသည္။

ေရာဘတ္ ပတ္တင္ဆန္ ၏ ေနာက္တြင္ “Twilight” ဇတ္ကားမွပင္ သမန္းဝံပုေလြ “Jacob Black” အျဖစ္ သရုပ္ေဆာင္သည့္ ေတလာ ေလာ့ဒ္နာသည္ ဒုတိယေနရာ လိုက္လ်က္ရွိသည္။

ယခုႏွစ္ပိုင္းတြင္ “Twilight” ဇတ္ကားမ်ား၏ ေအာင္ျမင္မႈ ႏွင့္ အတူ အျခား ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ဇတ္ကားမ်ားသည္လည္း လူၾကိဳက္မ်ားလာရာ ထိပ္ဆံုး ၅ ဦးတြင္ က်န္ ၃ ေနရာသည္လည္း “Twilight” ရုပ္ရွင္ဇတ္လမ္းတြဲ ႏွင့္ အျခား ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ဇတ္ကား “The Vampire Dairies” မွ မင္းသား ၃ ဦးက ေနရာယူလ်က္ရွိသည္။

ပင္လယ္ဓါးျပ ကပၸတိန္ ဂ်က္စပဲရိုးအျဖစ္ သရုပ္ေဆာင္ေသာ မင္းသား ဂၽြန္နီဒိပ့္သည္ ျပီးခဲ့ေသာႏွစ္က ဒုတိယေနရာမွ ယခုႏွစ္တြင္ နံပါတ္ ၆ ေနရာ သို႔ ေရာက္ရွိသြားသည္။ ထို႔ျပင္ ေဟာလိဝုဒ္ အေက်ာ္အေမာ္ ဘရက္ပစ္ သည္ ၃၃ ေနရာသို႔လည္းေကာင္း ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္းသည္ ၂၁ ေနရာသို႔လည္းေကာင္း ေလွ်ာက်သြားခဲ့သည္။

သရုပ္ေဆာင္ မင္းသားၾကီး ေဂ်ာဒ့္ကလူနီး သည္လည္း နံပါတ္ ၇ မွ နံပါတ္ ၃၅ သို႔ က်သြားသလို နာမည္ေက်ာ္မ်ား ျဖစ္ေသာ မင္းသား ဂ်ဴဒ့္ေလာ ႏွင့္ လီယိုနာဒို ဒီကက္ပရီယို တို႔သည္လည္း ထိပ္ဆံုး ၅၀ ဦးစာရင္းမွ ထြက္သြားျပီျဖစ္သည္။

၂၀၁၀ အတြက္ Glamour.com မွ ေရြးခ်ယ္သည့္ ကမာၻ႔ ဆြဲေဆာင္မႈ အရွိဆံုး အမ်ိဳးသား ၅၀ စာရင္းမွ ထိပ္ဆံုး ၁၀ ဦးကိ ုေဘာ္ေဘာ္ေတြအတြက္ ေကာ္ႏႈတ္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။

နံပါတ္ 10 Channing Tatum

အသက္- 30

http://patheincity.com/news//HLIC/f4a8e67fc498ac48e0be135cf9ae2aa2.jpg

နံပါတ္ 9 Hayden Christensen

အသက္- 29

http://patheincity.com/news//HLIC/f74af6904405b83c20cc633e9bd1901f.jpg

Thursday, September 2, 2010

လူငယ္ႏွင့္ အေကာင္းဆံုးေသာဘ၀ကိုတည္ေဆာက္ျခင္း....

တစ္ခါက အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလး တစ္ေယာက္ က သူ႔အေမဆီကို သြားၿပီး ငိုျပတယ္...သူမရဲ႕ဘ၀ဟာ ဆင္းရဲခက္ခဲတဲ့ အေၾကာင္းေတြကို ေျပာျပတာေပါ့..သူမဟာ ဘ၀ခရီးရဲ႕ ခက္ခဲပင္ပန္းၾကမ္းတမ္းမႈေတြနဲ႔ ဘယ္လိုခရီးဆက္ရမွာလဲ
သူမရဲ႕ ဘ၀ကို ဒီေနရာကေန အရံႈးေပးခ်င္လာၿပီလို႔ ညည္းညဴမိတယ္``ၾကည့္ေလ အေမရယ္။ ဘ၀မွာ ျပႆနာေတြ အမ်ားႀကီး။ ဒီတစ္ခု ေျပလည္သြားရင္ ေနာက္တစ္ခု လာျပန္ေလေရာ။
ဆံုးကို မဆံုးႏိုင္ေတာ့ဘူး´´အေမဟာ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲေနတဲ့ သမီးကို မီးဖိုထဲကို ေခၚသြားတယ္
ၿပီးေတာ့ အိုးသံုးလံုးမွာ ေရထည့္ၿပီး မီးဖိုေပၚတင္ထားလိုက္တယ္..
ကံအားေလ်ာ္စြာပဲ သူတို႔အိမ္မွာ မီးဖို(၃)ခု အဆင္သင့္ရွိေနတယ္
အိုးေတြဆူလာတဲ့အခ်ိန္မွာ ပထမအိုးထဲကို မံုလာဥ၀ါတစ္လံုး ထည့္လိုက္တယ္..
ဒုတိယအိုးထဲက်ေတာ့ ၾကက္ဥတစ္လံုး ထည့္တယ္..ေနာက္ဆံုးအိုးထဲက်ေတာ့ အမႈန္႔ႀကိတ္ထားတဲ့ ေကာ္ဖီေစ့ေတြ ထည့္သတဲ့...
အေမဟာ စကားတစ္ခြန္းမွမေျပာဘဲ အိုးသံုးလံုးစလံုး ဆူေနတာကို ေစာင့္ၾကည့္ေနတယ္
မိနစ္ (၂၀)ေလာက္ၾကာေတာ့ သူမဟာ မီးဖိုမီးေတြကို ၿငိမ္းသတ္လိုက္တယ္..ပထမ သူမဟာ မံုလာဥ၀ါကို ဆယ္ၿပီး ပန္းကန္တစ္ခုမွာ ထည့္လိုက္တယ္..ေနာက္ၾကက္ဥကို ဆယ္ၿပီး ပန္းကန္တစ္ခုမွာထည့္ျပန္တယ္...ၿပီးေတာ့ ေကာ္ဖီကို ခြက္ရွည္တစ္ခုထဲ ငွဲ႔ထည့္လိုက္တယ္အေမဟာ သမီးဘက္ကိုလွည့္ၿပီး ေမးခြန္းထုတ္လိုက္တယ္..
``ငါ့ကိုေျပာစမ္း နင္ဟာ ဘာလဲ....´´
``မံုလာဥ၀ါလား၊ ၾကက္ဥလား၊ ေကာ္ဖီလား´´
အေမဟာ သမီးရွိရာကို မံုလာဥ၀ါယူလားၿပီး စမ္းခိုင္းတယ္..
သူမစမ္းၾကည့္လိုက္တယ္
``အင္း ေပ်ာ့ေပ်ာ့ေလးပဲ´´
ေနာက္အေမက ``သမီးေရ ၾကက္ဥကိုယူၿပီး အခြံခြာလိုက္ပါ ´´ လို႔ ေျပာတယ္...
သမီးဟာ က်က္ေနေအာင္ ျပဳတ္ထားတဲ့ ၾကက္ဥမာေနတာကိုေတြ႔ရတယ္...
ေနာက္ဆံုးမွာ အေမဟာ သမီးကို ေကာ္ဖီတစ္ငံုေလာက္ ျမည္းၾကည့္ဖုိ႔ ေျပာတယ္...
သမီးဟာ ေမႊးႀကိဳင္ၿပီး အရသာရွိတဲ့ ေကာ္ဖီကို တစ္ငံုေလာက္ ေသာက္မိတဲ့အခါ ေက်နပ္ၿပီး ၿပံဳးလိုက္တယ္...
ၿပီးေတာ့ အေမ့ကိုေမးတယ္..
``အေမ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ´´
အေမက ရွင္းျပတယ္...
``သမီးေတြ႔တယ္ မဟုတ္လား။ ဒီပစၥည္းသံုးခုလံုးဟာ ကံၾကမၼာယိုယြင္းလို႔ မီးအပူနဲ႔ ဆူေစတဲ့ေရထဲကို က်ေရာက္ခဲ့တယ္ မဟုတ္လား...
သို႔ေသာ္ တစ္မ်ိဳးစီဟာ မတူညီတဲ့ တုန္႔ျပန္မႈေတြ ေပးခဲ့ၾကတယ္။
တကယ္ေတာ့ မံုလာဥ၀ါဆိုတာ မူလက မာေက်ာေက်ာနဲ႔ ခ်ိဳးဖဲ့ရ ခက္တာပဲ...
ဒါေပမယ့္ ေရနဲ႔ျပဳတ္လိုက္ေတာ့ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားတယ္၊ အလြယ္တကူ ဖဲ့ထုတ္ယူလို႔ရတယ္။
ၾကက္ဥဆိုတာ အထိမခံ ေရႊပန္းကန္ေလ၊ အျပင္က အခြံပါးပါးခပ္မာမာေလးက အထဲက အရည္ေတြကို ကာကြယ္ထားတာပဲေပါ့...
သို႔ေသာ္ ေရေႏြးထဲကို ေရာက္လို႔ ခပ္ၾကာၾကာေလး ထားလိုက္လို႔ အထဲမွာ မာေက်ာလာေတာ့တာပဲ။ ၾကာၾကာဆူေလ မာေလပဲေပါ့....
ေကာ္ဖီေစ့ေတြက ထူးကိုထူးျခားတယ္...
သူတို႔ကို ဆူေအာင္ပူေအာင္လုပ္တဲ့ေရကို သူတို႔ေျပာင္းလဲသြားေစတယ္...
ဒီလိုေျပာၿပီး သူမဟာ သမီးကို ေမးလိုက္တယ္.....
``သမီးဟာ ဘယ္လိုအမ်ိဳးအစားလဲ´´
``တကယ္လို႔ ဆိုး၀ါးတဲ့အျဖစ္ေတြ သမီးရဲ႕အိမ္တံခါးကို လာေခါက္ရင္ သမီးဘယ္လိုတုန္႔ျပန္မလဲ။
မံုလာဥ၀ါလိုလား.....
ၾကက္ဥလိုလား.....
ဒါမွမဟုတ္ .....ေကာ္ဖီေစ့လိုလား........
သမီးဘယ္လိုလူမ်ိဳးလဲ....
စဥ္းစားၾကည့္ပါ....
တကယ္လို႔ သမီးဟာ မံုလာဥ၀ါ လိုျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ မူလက ခပ္မာမာပဲ..
သို႔ေသာ္ တြန္းတိုက္ခံရတဲ့အခါ ခြန္အားခ်ည့္နဲ႔သြားကာ အသံုးမက် ျဖစ္သြားမွာလား ?
သမီးဟာ ၾကက္ဥလိုလား။ အစပိုင္းမွာေတာ့ အတြင္းမွာ ေပ်ာ့ေပ်ာ့ေလး။ နူးညံ့တဲ့ နွလံုးသားရွိတာေပါ့....
သို႔ေသာ္အခက္အခဲေတြႀကံဳရတဲ့အခါ မာေက်ာလာတယ္ေလ... အျပင္ကၾကည့္ရင္ေတာ့ အတူတူပါပဲ...
သို႔ေသာ္ အတြင္းမွာ ခါးသီးနာက်ည္းမာေက်ာေနတာမ်ိဳးေပါ့...မာေက်ာတဲ့ နွလံုးသားပိုင္ရွင္ ျဖစ္လာတယ္...
ဒါမွမဟုတ္ သမီးဟာ ေကာ္ဖီေစ့ေတြလား....
ေကာ္ဖီေစ့ေတြဟာ ေရေႏြးကို ေျပာင္းလဲပစ္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္...တကယ္ေတာ့ ဒီလိုအေျခအေနမွာ ပူေလာင္ျခင္း ျပင္းစြာခံစားေနရမွာပဲ မဟုတ္လား.....
ဒါေပမယ့္ ေရကပူလာေလေလ သူက အေမႊးအႀကိဳင္ေတြ(အနံ႔)အရသာေတြ ထုတ္လႊတ္
ေလေလပါပဲ... သမီးဟာ ေကာ္ဖီေစ့ေတြလိုသာဆိုရင္ အခက္အခဲေတြ ေတြ႔ေလေလ ပတ္၀န္းက်င္ကို ပိုၿပီး ေကာင္းမြန္တဲ့အေျခအေနကိုေရာက္ေအာင္ တြန္းပို႔ေလေလပါပဲ.....
ေမွာင္မိုက္တဲ့အခ်ိန္ေရာက္ေလေလ လမ္းျပဟာ အေရးႀကီးေလပါပဲ
အခက္အခဲေတြႀကံဳလာတဲ့အခါ သမီးဘယ္လိုရင္ဆိုင္မလဲ။ သမီးဟာ
``မံုလာဥ၀ါလား၊ ၾကက္ဥလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ေကာ္ဖီေစ့လား´´


ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ဆရာ ေဒါက္တာခင္ေမာင္ညိဳ ေရးသားတဲ့
`` လူငယ္ႏွင့္ အေကာင္းဆံုးေသာဘ၀ကိုတည္ေဆာက္ျခင္း' ' စာအုပ္မွျပန္ၿပီးေ၀ငွေပးလိုက္ပါတယ္............